本当に効果のあるAI画像プロンプトの書き方

最終更新日: 2026-07-13

生成クオリティは、入力する文章の質に完全に依存します。2026年、最先端のモデル（Midjourney V7/V8、GoogleのNano Banana Pro [Gemini 3 Pro Image]、Black Forest LabsのFLUX.2）はいずれも同じ原則を重視しています。それは、順序立てられた、肯定的な、カメラ知識に基づいた言語でシーンを記述し、リファレンス、シード、スタイルコードで固定することで、一回限りの生成を再現可能なセットにすることです。この章では、強力なプロンプトの構成要素（スロットごとの詳細）、一貫性を固定する正確なパラメータ、モデル別のチートシート、そしてプロンプトが密かに弾かれる本当の理由を、コピペ可能なテンプレート付きで解説します。

よくある間違いと避け方

• 類義語を重ねない（「美しい、ゴージャス、見事、綺麗」など） — モデルはそれらを平坦化してしまうため、1つの正確な描写の方が効果的です。
• 要素をランダムに並べない。手前 → 中景 → 背景の順に記述する。順序が混沌としていると空間レイアウトが混乱し、特にFLUXで影響が出ます。
• FLUX/Nano Bananaでは、「(word)++」や「word:1.4」のようなプロンプトの重み付け構文はサポートされていないため避けてください。代わりに「___を重視して」と記述します。重み付けが機能するのはMidjourneyおよびSD系ツールのみです。
• シード値を厳密な一貫性ツールとして信用しない — Midjourneyの公式ドキュメントでも、シード値の影響は最も小さく、セッションやバージョン間で「予期せぬ動作をする可能性がある」と記載されています（一致率は約99%程度）。本当の同一性を固定するには、リファレンスやスタイルコードを使用してください。

要約版

• 主題、アクション、設定、構図、ライティング、スタイルの6つのスロットを順序通りに、肯定的でカメラ知識に基づいた文章で埋める。単語の順序と先頭配置がモデルの優先順位を決定します。
• 形容詞の羅列を、具体的な素材、特定のレンズ/絞り、指定されたライティング（種類＋方向＋品質）に置き換える。「ネイビーのツイード、85mm f/2、ゴールデンアワーの逆光」は「きれいな生地、シネマティック」よりも優れています。
• 再記述するのではなく、リファレンスとスタイルコードで一貫性を固定する：Midjourney --sref（--sw 0〜1000）+ Omni Ref；Nano Bananaの名前付きリファレンス＋対話型編集；FLUX.2のネイティブマルチリファレンス。シードはノイズを固定するだけで、セッション間では信頼できません。
• 常にアスペクト比を設定し、ネイティブ解像度で構図を決めてから、最後にアップスケールする。プラットフォームに合わせて比率を一致させる（9:16、4:5、16:9）。正確なテキスト文字列を引用し、信頼性の高いタイポグラフィのためにフォント名を指定します。
• 目的に応じてツールを選ぶ：スタイリッシュなシリーズにはMidjourney、編集/テキスト/融合にはNano Banana、フォトリアル＋正確なHEXブランドカラーにはFLUX.2を選ぶが、文章ファーストのマスタープロンプトは3つすべてで共通して再利用する。

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